Как можно правильно похудеть без вреда для здоровья
Небольшое объявление для читателей сайта:
Через некоторое время я заканчиваю работу над новой книгой, которая поможет читателям правильно похудеть, практически ни в чем себе не отказывая. Книга подойдет как мужчинам, так и женщинам.
Пока я пыталась придумать, как назвать эту заметку, чего только в интернете ни увидела:
«Похудела на соке»
«Гормоны для похудения»
«Похудела на соде»
«Похудей на кофе»
«Обертывание похудеть»
«Похудеть за ночь»
«Лучшая диета»
Советов много, ответ один: что-то из этого — журналистские байки, что-то поможет лишь на очень короткое время, что-то, в лучшем случае, не поможет. В худшем — отправит вас на больничную койку. К сожалению, диеты, самоограничение, насилие над собой — все это может сработать лишь на короткое время, а потом человек вновь вернется к своему весу. Но как показывает опыт, наберет еще больше. И ограничение себя в полезных веществах и микроэлементах — прямой путь к порче собственного здоровья.
Как же правильно похудеть без вреда для здоровья?
По себе знаю, что добиться этого можно. Два года назад я весила почти 80 кг при росте 169 см и носила 50 размер одежды. На улице меня окликали не иначе, как «жЭнщина»! И все это продолжалось ровно до тех пор, пока я не решила: «Все, больше не могу так».
12 ноября 2015 года я вешу 59,8 кг и ношу 44-46 размер. В целом мне уже более двух лет удается держать вес в рамках 60-61 кг. Сейчас мне 40 лет, и ко мне в 99,99% случаев обращаются «Девушка»!
При этом я ем, в принципе, все. Самый главный вопрос, который мне задают друзья все эти годы: «У тебя, наверное, дикая сила воли?»
Скажу вам, сила воли здесь совершенно не причем.
Более того, на силе воли далеко не уедешь. Считается, что сила воли — ресурс конечный. Речь пойдет здесь о том, чтобы снижение веса происходило естественным путем.
Кроме этого вопроса у меня накопилось очень много вопросов от друзей и просто знакомых, как можно получить такой же результат. Поэтому, подумав какое-то время, я решила-таки написать книгу о том, как можно правильно похудеть.
В чем преимущество моей книги? Это будет 100% эксклюзив.
Она будет совершенно не похожа на все, что вы видели! Конечно, велосипед изобрести и мне не удалось, поэтому никаких «похудеть за ночь» не будет. Но я дам вам в руки то, что не дает никто: я научу вас жить так, чтобы вы не просто снизили ваш вес, но и больше к нему не вернулись!
Книгу я уже дописываю, поэтому хочу предложить вам записаться в ограниченный ранний список, чтобы получить ее самыми первыми. Зачем? Потому, что первые читатели моих новых книг всегда получают самые вкусные скидки!
Просто записывайтесь через форму внизу, и когда книга выйдет, я тут же сообщу вам об этом.
ВАЖНО: записывайтесь уже сейчас, потому что после выхода книги ранний список будет закрыт!
Апдейт 18.03.16: в связи с премьерой книги запись в ранний список закрыта. Всех благодарю за внимание.
Похожие статьи:
Привычки богатых и успешных людей: 10 проверенных…
Настройка SSL сертификата: мифы и реальность
Привлекаем целевых посетителей: что будет актуально…
Отписаться или нажать на спам?
Объявление: что изменится после ухода из OnWiz
В долгу не останусь или почему закрывается сайт- Кто кому должен: выгодные партнерки
✔ 15 лучших плагинов для вордпресс-2019:…
![Как Продать Электронную Книгу (2019) [АКЦИЯ]](https://www.knigopad.ru/wp-content/uploads/2019/03/sellbook_400.png "Как Продать Электронную Книгу (2019) [АКЦИЯ]")
Ольга Васильева –
Хочу поблагодарить Вас за Ваш труд и внимательное отношение. Я приобрела у вас пособие «Как продать электронную книгу» и осталась очень довольна качеством материала. В книге собрана вся нужная мне информация, которую я бы еще долго по крупицам собирала по инету. Абсолютно на все вопросы, которые у меня возникали в связи с этим делом, я получила исчерпывающие ответы. Всё толково, по делу, даны практические советы человека, на собственном опыте прошедшего все этапы создания, издания и реализации электронных книг, что очень ценно. Считаю, что цена книги вполне себя оправдывает. Удачи Вам и процветания!
Ольга Васильева
Автор
Таисия –
Елена, добрый вечер!
Я рада получать от Вас весточки, которые говорят о том, что вы не бросаете своих учеников и готовы помогать нам.
Это особенно ценно для мне, как человека не сильно владеющим многими интернет технологиями. Елена, книгу Вашу читаю, но не тороплюсь и не глотаю главами. Знаю, что через какое-то время после прочтения опять вернусь к ней.
Одновременно с Вашей книжкой «открыла» для себя чудесную книгу «Человек, который съел машину». Теперь читаю по очереди. Наверняка, Вы знаете эту книгу, но если вдруг «нет», то рекомендую…
Возвращаясь к Вашей книге, хочу поделиться некоторой особенностью продаваемой мною книжки — это детская книжка, а значит есть для нее какие-то свои правила. Поэтому читаю, не тороплюсь.
Вилия Байтерякова –
Изучив Ваши труды по созданию и продвижению электронных книг, не могу не написать свой отзыв по этому поводу. Прочитав, еще раз убеждаешься, что поговорка: «Без труда не выловишь и рыбку из пруда», действительно имеет место быть и имеет свое значение и глубокий смысл.
Информация по книге весьма познавательная, в тоже время простая в применении и действительно эффективная по своей сути. В книге Елены материала о том, как продать электронную книгу в интернете, более чем достаточно, чтобы заставить, наконец-то, продаваться вашим электронным книгам. Только ленивый и пассивный человек, который бродит по интернету, не обратит внимание и не заинтересуется вашим цифровым продуктом, созданным по технологии Елены.
Поскольку электронная книга была мной законспектирована, то я как человек ответственный, поэтапно начала выполнять советы. И что вы думаете, результаты не заставили себя долго ждать. У меня сразу же НАЧАЛИСЬ ПРОДАЖИ!!! Приведу в пример, наиболее мои глобальные внедрения:
Во-первых, я изменила полностью дизайн книги и ее заголовок. Теперь ее действительно хочется взять в руки и немедленно открыть; Во-вторых, зарегистрировалась на нескольких тематических форумах, где обитаю теперь постоянно, а это сами понимаете и целевые посетители, и обмен полезной информацией;
В-третьих стала уделять больше внимания своей рассылке, которая приносит мне новых покупателей, вернее у них просыпается желание купить книгу, после моего очередного выпуска рассылки. И это только начало списка. Хочу сказать Елене огромное
спасибо за полезную информацию, которая действительно помогла мне увеличить
количество покупателей моих электронных книг.
Лада Евсеева –
Вот и пришла очередь книги Елены Мейсак «Как продать электронную книгу».
Год назад я училась у нее создавать e-bookи и сейчас легко делаю их себе и на заказ. Теперь стала учиться зарабатывать на своих материалах. Конечно, можно биться от яндекс и гугл собирать там с миру по нитке, а потом еще пытаться уложить структурированно это у себя в голове. Только зачем, если проще открыть книгу Елены на нужной главе! И соотношение цены и отдачи немаловажно. Проходить любой тренинг по продажам дороже раз в 10-20, и даже кастомарафон с информацией книги обойдется вам порядком дороже — я узнавала)) Сколько вам надо будет продать своих кнриг, чтобы вернуть затраты и выйти в прибыль? Я вернула затраты с первых двух продаж, а остальные заказы дают мне возможность и вдохновение писать новые книги для блога!
Валдемар Люфт –
Книгу до конца ещё не прочитал. Честно говоря, из того, что прочёл, ничего нового она мне не принесла. Я уже писал вам, что у меня есть пару книг по этой же тематике, только на немецком языке. И я уже делал книги сам. Кстати, переводы на немецкий язык в книге «Das Lenindenkmal» можно и сейчас купить на сайте Амазона. Там были размещены мои детективы, но через определённое время я их снял с продажи. Буду ли я в дальнейшем сам делать книги пока не знаю. Но в любом случае, считаю Вашу книгу полезной и нужной любому автору, даже тому, кто не собирается издавать электронную книгу. Каждому было бы полезно заглянуть в эту кухню, где варятся электронные книги.
Ольга Цветкова –
Хочу поблагодарить Вас за хорошую книгу «Как продать электронную книгу», которую я купила у Вас самую первую, а потом докупила и еще две про защиту и создание.
Когда я первый раз забрела на Ваш сайт и почитала продающие страницы, то сразу решила, что куплю книгу про продажи. Но так как на тот момент были финансовые затруднения, то я покупку отложила на потом.
А пока ждала появления свободных денег, читала Ваши статьи, где тоже очень много полезной информации, за что Вам отдельная благодарность.
Когда купила книгу про продажи, честно сказать, думала, что мало чего для себя узнаю нового, так как я уже довольно долго готовлю почву для продажи книг и все вопросы, как мне казалось, уже сама проработала и нашла ответы на них в интернете.
Но благодаря Вашей книге, наконец, нашла ответ на вопрос как автоматизировать процесс высылки ключей к защищенным книгам. В свое время я заходила на сайт Автовебофиса, но то ли у них не подробно были расписаны все их возможности, то ли я что-то не так поняла, но я не увидела у них такую возможность.
И только благодаря Вашему огромному труду, изложенному в книге, я нашла ответы не только на этот вопрос, но и на другие.
И не смотря на то, что я автор художественной литературы, а не обучающей, все равно Ваши рекомендации из книги оказались для меня ценными, на основе которых у меня запустился творческий подход к продаже книг и придумались сами собой некоторые «заманюшки» для читателей, о которых я раньше почему-то не догадывалась.
Так что Ваша книга оказались не только полезной с технической стороны решения вопроса, но и с творческой. За что еще раз Вам выражаю свою особую благодарность.
Желаю Вам много хороших читателей и отличных продаж!
Dmitriyv –
Спасибо за книгу! Изучил со всей тщательностью. Понравилось что все четко и по делу. С учетом современных рыночных реалий. Буду применять на практике. Четыре звезды вместо пяти поставил потому, что хочу чтоб вы в книгу добавили инфу про то, как продавать на этом классном движке, с которого книгу я здесь и купил.
Клуб путешественников –
Дорогой автор! Спасибо за эту книгу. Нашли для себя очень полезной. Недавно в нашем проекте появилась новая книга о пеших походах и мы очень рады, что книга досталась нам еще до сдачи ее в печать. Кое что можно и подправить будет согласно вашим рекомендациям. Да и темку обкатать по вашим советам было бы неплохо. Надеемся, что с помощью ваших рекомендаций желающих принять участие в наших мероприятиях станет значительно больше.
Ринат Якубов –
Здравствуйте, спасибо за книгу. Перейду сразу к делу.
Почему я выбрал именно эту книгу?
Потому, что на момент поиска других аналогов, грамотно обучающих авторов, не было.
Чему конкретно научился:
Тому, что сайт у меня не очень и пришлось бы гнать очень много платной рекламы. Вовремя прочел нужные главы о бесплатных и недорогих способах рекламы.
Выбор темы и заголовка книги, хм…. Мне явно есть над чем поработать.
Такая тема как позиционирование была вообще не знакома. Тут просто как слепой ходил. Хочу выучить главу наизусть, никогда раньше не встречал, что этот так важно.
В общем, спасибо, очень ценно оказалось.